இந்த தயாரிப்புகளை எனது தோல் மற்றும் இதயத்திற்கு பயன்படுத்துகிறேன். நான் உங்களுக்கு பிடிக்கும் என்று நம்புகிறேன். எனது பெயர் நினோ, இது எனது முதல் பதிவு. நான் இப்போது மிகவும் மோசமான நிலையில் இருக்கிறேன். நான் இளமையாக இருந்தபோது, மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், முழு வாழ்க்கையுடனும் இருக்க முடிந்தது. இப்போது என் உடல்நிலை நான் இளமையாக இருந்ததை விட மோசமாக உள்ளது, மேலும் என்னால் செல்ல முடியாது என்று பயப்படுகிறேன். இன்று நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன், எனக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை இருக்கிறது என்று சொல்வதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இந்த இடுகை உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவும் என்று நான் மிகவும் நம்புகிறேன். நான் இதை எழுதுகையில், இதை என்னால் சொல்ல முடியும் என்று என்னால் நம்ப முடியவில்லை. நான் இப்போது என்ன செய்கிறேன், ஏன் செய்கிறேன் என்று விளக்க முயற்சிக்கப் போகிறேன். நான் ஒரு மருத்துவர் என்று கூறவில்லை அல்லது மிகவும் புத்திசாலி என்று நான் நம்பவில்லை என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன். இது எனக்கான ஒரு திட்டம்.

நான் ஒரு கூடுதல் சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துகிறேன், அதை நான் இன்னும் கொஞ்சம் விரிவாக விவரிக்கிறேன். இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் சுகாதார சப்ளிமெண்ட்ஸ் கடைகளில் ஒன்றிலிருந்து வருகிறது. உடற்பயிற்சி, நன்றாக சாப்பிடுவது, நச்சுகள் மற்றும் மாசுபாட்டைத் தவிர்ப்பது, உடற்பயிற்சி, வைட்டமின், தாது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் போன்ற பல்வேறு விஷயங்களால் எனது உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதையும் நான் அறிவேன். இந்த விவாதத்தின் பொருட்டு, நான் அவற்றை இயற்கை சுகாதார தயாரிப்புகள் என்று அழைப்பேன்.

தயாரிப்பு வகைகளை அதிகம் படிக்கலாம்

உணவில்

உணவில்

இந்த பக்கத்தில் இலவச தயாரிப்புகளை நான் ஏற்கவில்லை. இது முறையானதா என்று நீங்கள் கேட்க வேண்டும், உண்ம...
பரு

பரு

இந்த மதிப்பாய்வில், நான் முடிந்தவரை குறிக்கோளாக இருக்க முயற்சிப்பேன், எந்தெந்த தயாரிப்புகள் பயனுள்ள...
எதிர்ப்பு வயதான

எதிர்ப்பு வயதான

இந்த தயாரிப்புகள் 50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், என...
தனிப்பட்ட சுகாதாரம்

தனிப்பட்ட சுகாதாரம்

நான் ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்ல, எந்த உத்தரவாதங்களும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் தோற்றத்தை மேம்படுத்த நீங்கள...
தள்ளு அப்

தள்ளு அப்

மார்பக மாற்று மருந்துகள் மற்றும் உள்வைப்புகள், மார்பக பெருக்குதல் பொருட்கள் மற்றும் மார்பக மாற்று க...
அழகான அடி

அழகான அடி

கால்களுடன் தொடங்க YouTube இல் நிறைய வீடியோக்களைக் காண்பீர்கள். தயவுசெய்து இந்த பக்கங்களின் மூலம் பட...

பிற பிரிவுகள்

கூட்டு பாதுகாப்பு

சுறுசுறுப்பு தயாரிப்புகளை வாங்க நினைத்தால், இந்த கட்டுரை உங்கள் பல கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்...

நோய் தடுக்க

தயாரிப்புகளைத் தேடும் பிற நபர்களுக்கு இதை முயற்சிக்க இது உதவக்கூடும்! இந்த பக்கத்தை உணவு மற்றும் மர...

முடி

அழகான கூந்தலுடன் சிறந்த முடிவுகளை அடைய உதவும் அழகான முடி தயாரிப்புகளின் முதல் 10 மிகவும் பிரபலமான ப...

சுருள் சிரை

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற வீணுகளுக்கு எதிராக நன்றாக வேலை செய்வதை நான் கண்டறிந்த தயாரிப்புகளின் விரைவா...

பொறுமை

நீண்ட கால் லிஃப்ட் என்றால் என்ன? ஒரு நீண்ட கால் தூக்குதல் என்பது குறைந்த நிலை மற்றும் குறைந்த தீவி...

தசைகள் உருவாக்க

உங்களிடம் சில தயாரிப்புகள் இருந்தால், ஒரு கருத்தை இடுங்கள், உங்கள் முடிவில் உங்களுக்கு உதவ நான் என்...

Nootropic

அமெரிக்காவில் மிகவும் பிரபலமான மூளை சக்தி கூடுதல் மூளையை அதிகரிக்கும் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகும். ம...

ஒட்டுண்ணிகள்

தாங்கள் போராடும் ஒட்டுண்ணிகள் பாதிப்பில்லாதவை என்று பலர் நம்புகிறார்கள். அவர்களில் சிலர் தங்களை விட...

ஆண்குறி விரிவாக்கம்

சில ஆண்குறி உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஆண்குறி உந்தி அமர்வுகள் ஆண்குறி பயிற்சிகள் மற்றும் ஆண்குறி விசை...

சக்தி

அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நான் உங்களுக்கு பாலியல் சக்தி...

பெண்கள் சக்தி

இந்த பக்கத்தில் பெண்ணுரிமைக்கான தயாரிப்புகளையும் மதிப்பாய்வு செய்கிறேன். பெண்மைக்காக தயாரிப்புகளை வ...

முன் பயிற்சி அதிகரிப்பதாக

சந்தையில் உள்ள அனைத்து தயாரிப்புகளையும் நான் முயற்சித்தேன், அவை உதவாது. ஆனால் இந்த தயாரிப்புகள் இந்...

புரோஸ்டேட்

புரோஸ்டேட் வைத்திருப்பதற்காக நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட விரும்பவில்லை என்றால், அல்லது உணவு மற்றும் உடற்பய...

தூங்கு

நான் மதிப்பாய்வு செய்யும் அனைத்து தயாரிப்புகளுக்கும் மதிப்புரைகளையும் பரிந்துரைகளையும் எழுதுவேன். ந...

மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன்

நான் கடந்த காலத்தில் தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்துள்ளேன், ஆனால் அவை அமெரிக்காவில் ஆண்களுக்கு கிடை...

அழகான கண் முசி

எந்தெந்த தயாரிப்புகள் சிறந்த கண் இமைகள் தயாரிப்புகள் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், அல்ல...

பிரபலமான மதிப்புரைகள்

ArthroNeo

ArthroNeo

Younes Wright

சிறந்த சூழ்ச்சிக்கு, ArthroNeo தீர்வுதான். எண்ணற்ற மகிழ்ச்சியான நுகர்வோர் இதை உறுதிப்படுத்துகிறார்க...

Green Coffee Capsule

Green Coffee Capsule

Younes Wright

எடை குறைப்பதில் ஒரு உள் முனையாக சமீபத்தில் Green Coffee காப்ஸ்யூல் தயாரிப்பு காட்டியுள்ளது. ஈர்க்கப...

Princess Mask

Younes Wright

Princess Mask உண்மையில் செய்வார் என்று நீங்கள் நினைப்பீர்கள். Princess Mask பயன்படுத்துவதற்கான பல உ...

Intoxic

Younes Wright

இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தும் சூழலில் Intoxic மற்றும் உங்கள் வெற்றி அனுபவங்களைப் பற்றி அதிக எண்ணிக...

Flexa

Flexa

Younes Wright

சிறந்த சூழ்ச்சிக்கு, Flexa மிகவும் உகந்த Flexa தெரிகிறது. எண்ணற்ற திருப்தியான பயனர்கள் மூட்டுகளை வல...

Prime Male

Prime Male

Younes Wright

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிப்பதற்கான உள் பரிந்துரையாக, Prime Male சமீபத்தில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ...

தனிப்பட்ட தகவல்

நான் எனது சொந்த வலைத்தளத்தைத் தொடங்கி ஆன்லைன் ஸ்டோர், வலைப்பதிவு மற்றும் போட்காஸ்ட் ஆகியவற்றை இயக்குவதால் எனக்கு நிறைய அனுபவம் உள்ளது. எனது போட்காஸ்ட், என் ஹெல்த் டயட், நான் செய்ய விரும்பும் ஒரு ஆன்லைன் நிகழ்ச்சி, மற்றும் எனக்கு ஒரு போட்காஸ்ட் உள்ளது, அது ஒரு சுகாதார போட்காஸ்ட். நான் மூன்று சுகாதார தயாரிப்புக் கடைகளையும் நடத்தி வருகிறேன், 2008 முதல் எனக்கு ஒரு சுகாதார தயாரிப்புகள் வலைப்பதிவு உள்ளது. நான் உங்களுடன் இருந்ததைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன், அதைப் பற்றி இங்கே வலைப்பதிவில் படிக்கலாம். என்னிடம் ஒரு யூடியூப் சேனலும் உள்ளது, இது வரவிருக்கும் சுகாதார தயாரிப்பு சேனலாகும், மேலும் நான் ஒரு வலை அங்காடி மற்றும் செய்திமடலை உருவாக்கியுள்ளேன். நான் வணிக மேம்பாடு மற்றும் ஆலோசனைகளையும் செய்கிறேன்.

இந்த வலைப்பதிவின் நோக்கம் மற்றும் எனது போட்காஸ்ட் ஆரோக்கியமான, பயனுள்ள மற்றும் மலிவு ஊட்டச்சத்து தயாரிப்புகளைத் தேடும் மக்களுக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உதவுவதும், அவர்களுக்குத் தேவையான பொருட்களைப் பெறும்போது அவர்களுக்குத் தேவையான கருவிகளைப் பெறுவதற்கான கருவிகளை அவர்களுக்கு வழங்குவதும் ஆகும். . இந்த தளத்தில் நான் எழுதும் வலைப்பதிவு இடுகைகள், அவர்கள் வாங்க விரும்பும் ஊட்டச்சத்து தயாரிப்புகளின் அடிப்படையில் தகவலறிந்த தேர்வுகளை மேற்கொள்ள விரும்பும் நபர்களுக்கு தகவலறிந்ததாக இருக்க வேண்டும், மேலும் இந்த செயல்முறையை மிகவும் எளிதாக்க தேவையான கருவிகள் மற்றும் தகவல்களை வழங்குவதாகும்.